内耗到深夜崩溃的人‼️一定要读《放过自己》 每天陷在焦虑里反复拉扯，心里堆满烦心事，熬到身心俱疲的姐妹👭 读完通透到想哭，治愈力爆棚💥 书中全是戳心清醒句，精准戳中内耗根源 带你跳出纠结怪圈，打破内耗思维，慢慢学会和自己和解✨ 字里行间满是温柔力量，越读越平静，焦虑烦躁悄悄被抚平 心里的疙瘩好像突然就解开了，整个人都轻了 原来放过自己从不是妥协，是顶级自愈力🌿 不困过往遗憾，不纠结无力改变的人和事 接纳自己的不完美，卸下心里的包袱 心态顺了，日子自然越来越顺 内耗严重、焦虑迷茫的宝子，一定要好好读 温柔治愈所有疲惫，慢慢找回松弛自在的自己✨ #放过自己 #停止内耗 #对抗焦虑 #治愈系书籍推荐 #好书分享@DOU+小助手

放过自己 反内耗抑郁真相解密 许海维心理学批判文化社科畅销书籍

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“愿安全感成为孩子成长的铠甲，未来的他们，会因这份笃定，在追梦路上坚韧不拔，在待人接物时真诚温暖。”#家长必看 #绘本 #安全感 #母婴

2025-12-15 12:30:00

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课堂笔记金钥匙#上热门🔥 #西藏角落商贸有限公司#阿萨姆摇摇舞 #旅行推荐官

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#记账本#做生意 #会计#办公#个体户@巨量千川

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这是一本活的历史书，记录的是以一个江南家族为中心、从清朝末年到改革开放开始这一百年的中国社会变革史。高诵芬扬清激浊，曲尽其致，以其特定的年代和经历，写就了这段历史，成为杭州乃至中国特定时代的教科书。这本书也成为了解和观察那个时代、那座城市、那个阶层的独特视角。时代变迁，繁华落尽，物是人非，当晚挑灯夜读至凌晨，掩卷叹服。这样的文字，只有饱经阅历后的静心才能得到。日子是流水，老人用心境洞穿了她，清澈如许，值得所有女生去读!#读书 #文学 #好书分享 #高诵芬#山居杂忆

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#好人有好报#好运连连

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确定性，银发经济，十一月份小圈子直聊聊#银发经济 #胡说老王 #商业思维 #创业方向

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新手不知道的是这个动作最伤笔#彩绘 #脸部彩绘 #舞台妆 #压花笔

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我很好，我配得，我才是主角#女性成长#情感共鸣#文学#治愈#好书分享

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小学期末提优练习册 新学期想要孩子实现弯道超车，推荐这本提优训练，由易到难，阶梯式训练，让孩子逐步攻克重难点。不仅每道题都有视频讲解，而且每个单元还有知识点总结，方便孩子复习。无论是课前预习还是课后复习，这本提优训练都能助孩子一臂之力，快给孩子准备起来吧！阳光同学小学1-6年级提优训练作业语数英同步练习册25秋上册#宝妈#期末考试#学霸秘籍#随拍#学生党

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